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学霸的星辰大海

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第七十二章 记忆方法
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其实是因人而异的,有些习惯于夜战的人,一到半夜就跟猫头鹰似的,脑细胞进入高度兴奋状态,在这种状态下,记忆效率自然也是特别高。

    就吴斌他们现在所做的名词接龙来说,其实就是将瞬间记忆转化成短期记忆。

    瞬间记忆是一种无意识的行为,例如你走过教室的时候几个同学所说的话,那么不管你愿意不愿意,都会存在你的瞬间记忆里,它的容量一般为9-20字节左右,不过它在你的闹钟存在时间极端,一般就4秒左右。

    而在瞬间记忆的基础上,添加上你意识到要去记住的时候,这时就进入了短期记忆范畴。

    它的容量是7加减2个组块,但在一般没有经历过记忆训练的人脑中,短期记忆的寿命也就1分钟左右,而且很容易受到外界干扰。

    比如你打算把刚听到的客户电话写到纸上,考的就是短期记忆,如果这时候有人在你耳边说,今天3月2号,或者我的qq号是293283什么的,你有90%的概率会记不清那个客户的电话。

    而在你想要延长这段短期记忆的时间的时候,记忆方法的作用就出现了,无论是分类记忆也好,特点记忆也好,目的都是疯狂去刺激大脑中海马体上的神经元,让信息可以在大脑中更长期的停留。

    吴斌目前来说最擅长的事一种思维导图记忆,是一种在抽思想为加成下,最适合他的记忆方法。

    他会在记忆中先将前面所有人说的名词按照种类归类,然后再在现在需要使用它们的时候,按照正确的规律去排列。

    “数学,芹菜……”

    随着词汇随着吴斌的需要一个个排列整齐

第七十二章 记忆方法(3/5)
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