“跑……步?”秦思 梦有些不能理解。
“对啊,跑步,我几个导师都跟我说一副好身体也是科研的重要本钱,所以有段时间我就想着每天去晨跑,可是稍微跑一段我体力就跟不上了,反正跑一小时步的话,我估计有40分钟在走,不对,45分钟,所以后来就索性放弃了。”
“这样啊,那的确有可能是你的跑步方式不太正确,还有就是可能体力差了点,需要做一些增加体力的运动哦。”
“咦?还有可以增加体力的运动吗?”
“当然啊,比如负重训练就是很好的选择,当你的身体适应了超负荷的体力消耗时,你正常体力的消耗就会不显的这么累咯。”
“哦~有道理。”吴斌点点头。
“不过也不能乱做负重训练哦,不然会造成身体损伤。”说到这秦思 梦突然眼睛一亮,“在学校里我基本每天都到健身房报道的,要不以后一起?我可以给你提供一点训练建议,”
“这样太麻烦你了吧?”
“没事~如果你实在过意不去的话,用教我程序语言来作为交换我也是可以接受的哦。”
“听起来很公平,但我做实验的时候会比较忙,有可能会抽不出时间来教你。”
“没事啦,我本来也就准备下半学期要好好学习的,应该不会落下太多。”
“行,你不介意的话我没问题。”
“那就……成交?”秦思 梦笑着说。
“嗯,成交。”
“耶~”秦思 梦比了个v,“这下我总算不用担心会被挂科的问题了。”
“哈哈,我相信学姐就算
第二百七十章 成交(5/6)