就近拍摄的原则，放远之后发现一个所谓的丰富的套餐，最多吃个半饱。到过那边的饭量，说真的还真不怎么样。
退一万步说，正因为饭量不怎么样，所以吃烤肉自助的时候，所谓的吃饱之后，吃下去的烤肉量，估计还不到华夏平均水平的一半，也难怪华夏的过去吃自助烤肉，会被直接请出餐厅，这样吃法，餐厅不亏本才怪。
“不够饱就多来一份”荀彧理直气壮地说道，“而且就我而言，已经足够饱了”
“”吕布有些委屈，这个量对她来说，真的不太容易吃饱，不是谁都是荀彧。
“说起来，若是模具大一些，然后量稍微多一些的话，估计还是能吃饱的。毕竟午餐而已，很快又有下午茶作为补充。如果我没有猜错的话，衙门里的那些官吏，在开始下午茶之后，体重都提升了不少”夏侯惇想了想。
“”王庸没有说话，只是指了指郭嘉。这位的身材，一如既往保持得很好。
“我每天回来都有运动的，为了保持身材不知道花了多少工夫”郭嘉直接吐槽道。
“对，其他人也是这样的”王庸点了点头，“不过偶尔一次也没什么其实吃到八分饱才是最健康的”
话说，后世是不是对这句话理解错误了
并非是真的要吃到八分饱就好，而是人意识到自己吃到八分饱的时候，实际上胃里面已经吃饱，只是没有反馈到大脑，这个时候停下来自然是最健康的。若是大脑意识到吃饱这个概念的时候，其实已经吃撑，这样当然不会健康。
不过其实这个也要看情况，如果是快餐那种扒拉几口就算完的类型，那么可以按照这个原则。
第769章 要不午餐健康点(2/4)