命更长。”</p>
“为什么整个身体的寿命短？”</p>
“就因为其生存的环境，比不上大脑。”</p>
“所以改善身体的环境，就是提升寿命，而首当其冲的，就是饮食。”</p>
“改善饮食，就是改善小肠环境，就能让小肠细胞的生存时间更长，代谢频率更低。身体在这一方面的支出和负担，也就随之减少。”</p>
“同时，改善饮食，也就是改善血液，改善身体内所有组织细胞的生存环境。”</p>
“所以古书中有这么一句话。”</p>
“欲要长生，腹内常清。”</p>
“也所以古代诸多医家、养生家都有‘辟谷’的尝试。”</p>
辟谷，也就是不吃饭。</p>
或三天不吃，或五天七天不吃，也有时间更长的。</p>
当然，也有时间短的，一两天甚至一两顿。</p>
譬如中就有这样的描述：“这贾宅中的风俗秘法，无论上下，只略有些伤风咳嗽，总以净饿为主，次则服药调养。”</p>
净饿，也就是饿上那么一顿两顿三顿。</p>
“老师，陈老，你们有尝试过辟谷没有？”听到这里，许广陵好奇地问道。</p>
“尝试是肯定尝试过，但意义不大。”陈老先生道。&l
第288章细胞寿命(5/6)