华佗初创时或者陶弘景整理所成时精湛得多!
以往的时候,苏潮尚未能够运转元力到达小周天的通脉境,故而只通其形,难得其意,如今却是逐渐摸索出来了一些门道。
比起来如今苏家主推的【龙拳虎步】无疑是优越十倍。
尤其是五禽戏并非是一门武学,更是结合了道家、医家的诸多学说,修炼起来更是能够强身健体、活络气血、养神 益气,比起来单纯的打坐吐纳得来的修炼功效不知好过多少倍。
是故,苏潮察觉到了五禽戏的诸多好处之时,便是毫无疑问地摒弃了苏家子弟主修的龙拳虎步,学这五禽戏。
五禽戏是一种外动内静动中求静、动静具备、有刚有柔、刚柔相济、内外兼练的仿生功法。
修炼时要注意全身放松,意守丹田,呼吸均匀,做到外形和神 气都要像五禽,达到外动内静,动中求静,有刚有柔,刚柔并济,练内练外,内外兼备的效果。
“虽然记忆中的那个古华夏和中原差距很大,但是似五禽戏这类记忆倒是有异曲同工的意思 ……”
苏潮打完一套“熊拳鹤步”的招式之后,亦是如此感慨道,熊拳鹤步乃是五禽戏最为常见的出招方式,早在先秦之时就有“熊经鸟伸”的说法。
“就是不知晓,究竟是苏繁的龙拳虎步厉害,还是我这熊拳鹤步更胜一筹……”
练习到佳处,苏潮不免这般想着,也是不敢有丝毫的大意,毕竟苏繁可是有着能够调动苏府财力物力的三伯三娘支持着。
“潮哥儿!”
忽然,院门外响起来了呼唤苏潮的声音,后者听闻也是心中一喜
第六章 手足之情(2/6)