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御道统

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第二十二章 师兄,我们一起做俯卧撑吧
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是看了看马九英。

    “大师,那我也就不打扰了,我先去睡一会儿了。”说完就是一个跳跃消失不见。

    而马九英则是转过身看着祖师爷的铜像,嘴角露出一抹微笑。

    …

    …

    秋源带着文才站在内院里,“今天起呢,你就要学习武术,不过武术的前提就是你的身体强度也要跟得上,所以,蹲马步会做吗?”

    “会的。”

    “好的,奈斯,会的话现在就开始吧,不对,你这个姿势不对,看着我做,双肩对齐了,然后脚步不要跨的太大,对了,就因为跟着我一起做,一起蹲马步,行,完美!”

    半个小时过去后——

    “行,停吧。”

    停下来后,秋源看着文才,发现文才就是流了点汗其他的没什么,“感觉怎么样啊?”

    “还好,就是双腿有点发酸。”

    文才看着秋源,眼睛眨巴眨巴的,说道。

    秋源则是暗自嘀咕,乖乖,没想到一个小孩子的身体强度都比他那个时候好一点啊。虽然说那个时候他是蹲了一个小时的马步,但是那个跟这个不能比啊!他是蹲了一个小时就晕倒了,而按照文才这个情况,一个小时绝对不会倒,而且看情况只是会发酸到麻木的疼。

    转念一想,秋源也是了解一下,毕竟他那个时候就是个宅男了,体育运动根本就不做的,而且一天到晚大门都不出一步的,就只是待在家里面,身体能好得了那就真的是天下间的奇事了。

    而文才虽然小,但是看他的情况就知道没少皮和干家务活,而且又没有电脑和智能手机给他玩游戏什

第二十二章 师兄,我们一起做俯卧撑吧(3/4)
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