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超维之道

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第九十八章 教与学
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    王佳乐之基因和女娲无关,亦和女娲点化而为人的鸡、犬、羊、牛、马、猪无关,却是有鼠、猴、虎三者自化为人之痕迹。风尘双手十指交叉、外翻,用力上举,踮起脚来,将身体尽力的拉伸,动作的时候,努力吸气,而后屏息用力。“看好这一个动作,十指交叉,上举的时候要吸气、用力,尽量将身体伸展,然后……”

    风尘又做了一个动作——祂的脊背不躬不鼓,脊柱保持着形状,只是令腰、臀弯折,上身下压,双腿并拢,一路弯折,竟是将自己的躯干对折、贴在了自己的腿上,双臂张开、环抱小腿,然后就这么贴着蠕动,蹲下身,又站起来。

    再讲了一下动作要领,便说:“刚开始,就从这两个动作学习起来吧。举的时候要吸气,折的时候要呼气,不可以乱了……”

    韩莎站在王佳乐的身后,双手放在王佳乐的肩膀上。王佳乐刚刚被韩莎摆弄了一个好像立正一样的姿势,不让她乱动——

    生活,是需要一定的仪式感的。听讲的时候,便要保持一个好的仪态。

    韩莎问她:“两个动作,记住了吗?”

    王佳乐道:“记住了……”

    韩莎道:“记住了就好。别愣着了,去墙角开始练吧……别看我们,脸冲着墙!”韩莎的态度颇是严厉,王佳乐便按照要求对着墙,开始练习这两个动作。这两个动作看似简单,实际上却并不简单——尤其是第二个动作,简直难到突破天际!这两个动作,看似简单,实则对于柔韧性的要求极高,更要配合呼吸,难度就更高了。小小的人儿,一吸气根本就不足以完成举的这一个动作!一连试了好几次,都不能成功。韩莎安慰一句

第九十八章 教与学(1/6)
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