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妙手小村医

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第745章:阴阳相调
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,七成熟的牛扒,旁边是意大利面,配着两朵西兰花,同时还有一碗南瓜乳酪汤,有荤有素,搭配适当,看起来色香味俱全,引人食指大动。

    林昊替她将做好的黑椒汁浇到牛扒上后,这就道:“交警姐姐,赶紧趁热吃吧!”

    “谢谢!”苏非礼貌的说了一句后,便拿起刀叉开动起来,切了一小块牛扒放进嘴里细嚼慢咽之后,感觉质地韧嫩,干香味浓,于是赞不绝口道:“嗯,好吃,比西餐厅做的还好吃呢!”

    林昊道:“好吃就多吃一些!我买了不少牛扒,不够我再给你做。”

    苏非吃了两口牛扒后,又站起身来跑进一个房间,出来的时候手里拿着一**红酒,冲林昊扬了扬道:“有肉无酒不成席,咱们喝点儿!”

    林昊笑道:“可以啊!”

    苏非将红酒启开,给自己各林昊各倒了一杯。

    交杯换盏之后,苏非一边轻摇着杯中的红酒,一边问道:“刚刚我问你的问题,还没回答我呢!生活上该怎么样治疗呢?”

    “确切的说不是治疗,是调节!”林昊缓缓的道:“首先一个自然是保持身心舒畅,树立信心,不忧伤,不苦恼,保持精神 愉悦。”

    苏非点头道:“然后呢?”

    林昊道:“然后就是饮食上,我发现你的饮食是没有规律的,随便得不能再随便,吃也是一顿,不吃也是一顿,这样是绝对不行的。长此以往,不但治不好原来的毛病,胃也会出问题。必须得保持一日三餐定时定量的良好用餐习惯,不吃辛辣刺激性的食物,多喝水。”

    苏非有些难为情的看他一眼,吐舌道:“知道啦,以后我会注

第745章:阴阳相调(3/10)
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