第28章 海绵宝宝的眼睛不错（为際无墨的守护加更）
向着楼上的房间走去。
听到客厅里面逐渐没了声响，秦穆然算是知道，这萝莉小姨子怕是真的回房睡回笼觉了，可是自己就穿个大裤衩和背心待在院子里，真的好吗？
“算了，时间还早，先练会功吧！”
秦穆然无奈，看院子里面还算宽敞，便是打起了拳来。
道家八段锦，这是秦穆然的师父传授给他修炼的，俗话说十道九医，他的师父被尊称为“医仙”，久久隐居在山中，而他的一手医术正是跟自己的师父学习所得。
除此之外，秦穆然师父老道士的武功更是出神 入化，即便如今秦穆然的武功境界已经达到了宗师之境，在世间少有敌手，可对上老头子，结果还是一样，一招便会被掀飞了出去，狼狈不堪。
手把碧天擎，雕弓左右鸣。
鼎凭单臂举，剑向半肩横。
擒纵如猿捷，威严似虎猛。
更同飞燕急，立马告功成。
这一段朗朗上口的文字，便是道家八段锦的纲领总诀，与如今时间所流传的养生八段锦截然不同。真正的八段锦起源于钟离，八仙过海各显神 通中的汉钟离便是钟离的后人。
秦穆然平稳气息，两足逐渐分开平行站立，横步与肩同宽，头摆正，身挺直，腰与腹部都微微放松，同时两膝委屈对向脚尖。
双臂微沉慢慢向下按去，手指自然伸直，凝神 ，闭气，意守丹田。
循环一个小周天，双手环抱于身前，随后猛然聚力打出，手臂上的肌肉在刹那绷紧，打的空气呼呼作响，那声音，就好似布袍在空气中甩动一般。
紧接着，秦穆
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