水池里有6个在水里的固定桩子，上面是斜着放的面板，成弧形错落交叉的放在水池里。
水池旁边是个小斜坡，跳过立在水里的斜桩就是个斜坡，本身斜桩就很难，既要平衡性还要有速度。
跳过水中斜坡就是个斜坡，斜坡上是一个平台，算是一个缓冲区。
平台缓冲区后是高高的铁架子，巨大的不锈钢架子中间是一个伸下来的长柱子，柱子头上有一个在旋转的木头。
木头不停的在旋转，挑战者要瞅准时机，抓住旋转的木浆，这一关十分考验挑战者的臂力。
木浆旋转一圈之后，挑战者要趁机跳到另一个斜坡上。
有的挑战者就在这个斜坡上失败了，上过坡，就是一个靠着铁杆往下滑的往下滑的有点像平缓的S形，两个S形在空中相接的，中间有一段空档，需要挑战者靠着惯性滑过去，这一段要靠手臂的力量和腰腹的力量。
这个S形就是他们在外面大屏幕上看的，肖燕认为像勺子的关卡。
两手靠着铁棍滑过一个S，还要借着惯性滑到另一个S上，从S形上滑下去还和缓冲区有一点距离.
这点每个关卡都一样，有的闯关者就忽略了这点，直接掉到水里了。
每次关卡之后都会有一段缓冲区，一个平台，闯关者可以在这个平台上稍微平复一下心情，活动活动手脚。
但是大家为了节省时间，都很少在平台上逗留，直接冲刺下一关卡。
第四关是两面透明的塑料墙，中间是有一米五宽，挑战者需要凭借自己的力量，不依靠任何外力，用双手双脚支撑着过去。
支撑这玻璃墙的就是巨大的钢架
第76页(4/5)