皮补钙,补钙效果比喝骨头汤好多了。”
“还要多晒太阳,你怕晒黑的话,那就清早晒,这时候光照不强,刚好合适。”
“嗯。”
赵孟娘应承着,李笠的吩咐,她都照做,譬如多吃鱼虾、豆制品补钙,多吃鱼肉、鸡蛋补充蛋白质(蛋黄不能多吃)。
然后多晒太阳帮助补钙,一直都在坚持,因为只有这样才能长得高,而且身子骨硬朗。
也不知是李笠的说法真有效,还是运气好,赵孟娘这大半年来,明显长高了。
但比起李笠,相形见绌。
李笠的个子,比去年明显高了许多,若不是定期量身高,赵孟娘真不敢相信李笠的个子窜得这么快。
一年时间,李笠长高了一个头还多,而肤色也黝黑了许多,毕竟经常晒太阳,避免不了。
然后因为一直坚持锻炼,也强壮了不少。
对于赵孟娘来说,李笠的强壮有两种含义,能让她欲仙欲死,而她现在一直心心念念的,就是为李笠延续香火。
“你要坚持补钙,真的,将来怀孕了,对孩子好,对自己也好。”李笠吃完早餐,认真看着赵孟娘。
“孕妇容易缺钙,若底子好倒不要紧,若底子不好,怀孕了更加缺钙,容易骨折,身子乏力...”
赵孟娘忽然眼眶一红,李笠见状赶紧安慰:“哎哟,好好的哭什么。”
“妾、妾一直没有...呜呜呜呜..”赵孟娘是真的着急,因为大半年来,肚子没动静。
“急什么,早着呢。”李笠握着小妾的手,轻声安慰:“这种事,急不来。”
“再说,晚几年又如何?你我
第四十九章 想法(3/5)