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乱世栋梁

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第八十七章 妖怪
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为新平公的‘军士’,督导营兵训练。
    这划船机虽然是机器,但在其上“划船”,感觉和真正的划船差不多,且“阻力”可调,能够逐步提升锻炼强度,达到更好地锻炼效果。
    前提是操作划船机的动作必须正确,否则容易扭伤,反倒不妙。
    吴长竿和其他几名军士,是专门负责力量训练的“教头”,精通从引体向上、俯卧撑、千斤卷到甩大绳、卧推、划船机等锻炼项目的动作要领。
    所以基本的工作就是在健身房监督、指导兵卒们锻炼,然后进行日常考核。
    一系列训练考核制度,照办新平公部曲的训练考核训练制度,这套制度经过多年实践、完善,行之有效,现在用来训练营兵,同样效果出众。
    “老队长。”
    呼喊声把吴长竿从回忆里拉回来,他转头一看,却是带着人来进行考核的夏侯安。
    夏侯安是吴长竿带过的新兵,如今凭借军功,晋升为队主,手下有将近五十个人,此次没有出征,而是留守军营,并进行日常训练。
    吴长竿见夏侯安身后跟着的一大群人,笑道:“夏侯,此次考核,你的人行不行啊,可不能有一个人不及格。”
    夏侯安信心满满:“男人怎么能说不行?肯定行的!”
    “那好,一会这一组人练完..再过一组人,你的人就开始吧,先热个身,舒展筋骨。”
    “好嘞!老队长放一百个心!”
    夏侯安入伍时,在新兵营的队长就是吴长竿,那是一年多以前的事,而短短一年多时间,夏侯安这批新兵,经过高强度的日常训练以及战场磨练,已经成长为老兵。
    房

第八十七章 妖怪(2/7)
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