和变化，并且制定出比较合理的计划来。
所以这个今天休息的话一说出来，所有人都欢欣鼓舞。
虽然从真正的训练上面来说，一日不可荒废才能成就，因为一旦训练停止，形成的肌肉的记忆能力就会造成中断。
这是一个不进反退的过程，不说前面的几天已经荒废，后面的几天也需要进行重新的肌肉记忆力的培养和强化，可以说是得不偿失。
但是当前，这些孩子们显然不是跆拳道的职业选手，对于功力上面没有那么高的要求，而且焦教练现在有了更加重要，更加刻不容缓的东西想要讲解。
“我记得我年轻时候参加比赛……”
其实焦教练不过三十多岁的年纪，但是已经过了跆拳道选手的黄金时期，成为了一名退役选手。
可能是这个年纪或者有相同经历的人共同的感受，提起那年少年时，一起痴狂一起玩闹，尤其是一起经历过的汗水和痛苦，都会觉得恍如隔世。
谁说好汉不提当年勇，那是不提自己当年的成就和功德，要是提起来当年的兄弟情义，却是多少个白天和黑夜也说不完的。
十几年前的条件不比现在，焦教练那时候还是小焦，每天忙着训练训练，还是训练。在训练之余觉得最幸福的事情，就是每天晚上睡觉之前可以玩一会儿俄罗斯方块。
那时候没有现在这样的电子游戏，也没有手机，训练间隙也没有其他的娱乐活动，就是小小的游戏机，只有一个俄罗斯方块的游戏。
如果打到满脑子都是方块，睁眼闭眼都是方块。那做梦时候就会忘记训练过程之中的苦和累，忘记自己身体上面的疼痛和精神上面的匮乏，
第三百七十五章跆拳道精神(2/4)