叶馨馨站在院子大门口，看着远远跑走的鲁老太婆媳俩，心情并不美丽。其实她可以用别的办法送走这对婆媳的。偏偏她就智商捉急，一冲动就大脑短路，选择了最简单，却也是最容易暴露的办法。
“搬家之后，一定要赶紧修炼。”叶馨馨心想。天天担心被女主KO，怕也就只有她这样的穿书者了。
想到神通上的介绍，她又忍不住叹息。因为那上面没有一步登天的功法。而且凡人修炼，因为凡间灵气不浓，身体凡尘杂质太多并不能直接引气入体修仙。凡人无论男女，想要走上大道之路，都必须从艰辛的炼体开始，破除身体迷障，祛除身体污秽，从而使身体通灵。
而炼体并不仅仅是拥有炼体功法修炼就好，必须要在修炼的同时分阶段配合淬体汤，洗髓汤和通脉汤三种汤药；以及淬体散，洗髓散和通脉散三种汤散，和最后阶段的淬体丹，洗髓丹和通脉丹三种丹药。
以使身体从低级入门武者开始，经过药物淬炼依次进入淬体境，锻骨境，易筋镜，通脉境，洗髓镜，凝息镜和涅槃镜，七个境界。
凡人武者只有突破涅槃镜，才能引灵入体，从而修真修仙。
对于叶馨馨来说唯一幸运的是，按照传承里的介绍和比对看，她现在的情况其实很不错。在造化斧和天庭的各种美食的帮助下，她的身体已经是淬体境的完美状态。甚至可能锻骨境也差不多了。
只是她不懂得修炼，所以感觉不出来。如果她修炼起炼体的功法，很快就能真正达到锻骨境，甚至是易筋镜，通脉境。
而一旦到达通脉境她的体内就会产生内劲。按照原著的介绍，女主似乎曾经就是内劲的武者。
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