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“怎么样，用不用我帮嫂子看看？”
“不用了，咱大嫂是妇科专家，已经帮忙弄了一套全套的妇科保养方法。
哦对了，今天我听一个客人说，给孕妇吃海参不错，我想给你嫂子弄点。你看她吃海参合适吗？”
张阮清点了点头，给马胖子进行了解释。《本草纲目》中记载，其性温，具有补肾益精、补血润燥、养胎利产等阴阳双补功效。
研究发现，海参含有大量的优质蛋白及多种微量元素，所以对于孕妇来说是进补佳品。
海参补益作用较好，含有丰富的优质蛋白质（每100g含有16.5g）、脂肪、碳
水化合物、钙及多种维生素等，是一种典型的高蛋白、低脂肪，低胆固醇食物。所以对于孕妇来说，是非常适合进补的，有助于胎儿的生长。从中医来讲，属性温，归心和肾经，适用于气血不足、体虚之人食用。
马胖子听的连连点头：
“好，我有个朋友是滨海市的，专门养殖海参，我让他给我弄一些野生的干海参。”
张阮清摇了摇头：
“不要用干海参，直接去买那些大品牌，真空包装的即食海参，每天让嫂子吃一根就行。”
“为什么不能买干海参？”马胖子好奇的问道。
张阮清说道：
“干海参是把海参煮熟之后，然后用盐渍，把里面的水分析出来。这一个海参当中，有30%甚至40%都是盐分。
这些盐分会破坏很多的营养物质。另外干海参在食用的时候，需要反复的用水浸泡，多次煮，换水。
而海参中很多的营养物质，都是
第1560章家有喜事(2/4)