了。
她这次健身心无旁骛，真心想提高一下体力，再练出点肌肉线条就更好了。
吱呀一声，隔着拳台看过去白色沉重的铁门被拉开，一个穿着紧身运动服，戴着鸭舌帽的男人手里拿着蓝色的册子小跑过来。
“不好意思我来晚了。”教练快步跑小楼，止步看到初樱的时候眼前一亮，“我是你的核心教练，姓王，以后叫我王教练就可以。”
四处看了一下，王教练把手里的蓝色册子摊开看了一眼，“今天我们先来做几个动作。”
一开始初樱有点不好意思，可刚开始上课不一会儿，撸铁区的大哥就走了。
咣当一声，白色铁门关上。
地下一层瞬间安静。
垂下眼盯着眼前紫色的垫子，两手和膝盖支撑，手臂大腿垂直地面，然后脚尖用力，缓缓抬起，用核心肌群来维持动作。
初樱咬紧牙关调整呼吸。
“对，腹式呼吸。”王教练提示。
强迫自己集中在动作上，手臂发酸，后背渐渐无法绷直。
别想那个男人，不想他！
嘎——
白色铁门转轴摩擦干涩的声音。
初樱咬牙盯着两手中央，额头浮出一层细密的汗珠。
然后就听脚步声渐渐近，向他们这边走过来。
有人来找教练？
本来初樱都没力气了，想着在别人面前不能怂，咬牙坚持等着王教练数数。
“18，19，20.”
“好了，休息一下，一会儿进行下一组。”
数字一到，随后瞬间力竭膝盖落地，呼哧呼哧喘着粗气，调整
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