惶恐。她心惊胆战地往下看，后面果然解释了原因——大学生每天养尊处优，吃香喝辣无所顾忌，运动的时间少坐着的时间多，甚至有很多人整天躺在宿舍里不动弹。在这样不健康的生活环境下，长胖是不可避免的。
这篇课文对于沈墨的触动非常大，为了防止自己在看到体重后伤心难过的场面，沈墨愣是三个月没上体重秤。
她该吃吃该喝喝，只要她不去称体重，就可以假装自己的体重没变，以著名的“自欺欺人”方法消灭内心对于吃高热量食品所产生的愧疚感。
至于沈墨最后愿意上秤的原因，有些复杂。
大多数女生天生在意体重，但凡是看到体重秤，总会忍不住站上去，沈墨虽然有心不去称体重，可这想法终究还是抵不过脑海深处对于体重的好奇，她的大脑还未反应过来，身体已经先一步做出决定，暴露了她隐藏许久的体重。
竟然比入学之前轻了五斤。
沈墨盯着显示屏看了半天，嘴角在她自己都没有察觉的情况下咧出了大大的笑容。
她回想了很久，每想起过去的一件事，最初的惊讶感就消退一分。她想起自己这些天在各种学生组织之间的来回奔走，想起在老师“不写作业就扣期末分数”的威胁下不得不耗费大量脑细胞拼命写作业与顶着瞌睡认真听课，想起自己为了参加校运会而坚持一个月联系跑八百米的艰苦历程，想起自己曾因为过于劳累连眼镜都忘记摘下来直接倒在床上睡到天亮的经历。
在几个月的劳累生活之下，沈墨成功减肥，无意间达成了自己进入大学之前所许下十个目标当中的一半。
当初她说要减肥十斤，如今完成了五斤的
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