营养价值的营养餐，你不给孩子吃，吃什么呀。”
“对啊，糖糖，你妈说的这个我很赞同，鱼肉里面确实含有很丰富的蛋白质和维生素，对婴儿的发育有很好的帮助，你先别着急，你妈既然能说，她肯定就有她的做法，你认真听了，把这个记好，到时做给我们小嗦啦吃，让我们小嗦啦每天都健健康康的长大。”
“嗯，好，我一定把它记好了。”
“你知道吗，在我去学那个育儿师的时候，这道美食是每个育儿师都必须要学的营养餐呢。”
“是吗？这么的有营养啊，那你赶紧告诉我该怎么做？我也不能让我们小嗦啦落后呀。”
“好，那我可说了，你可记好了啊。”
“好，我已经准备就绪了，你开始说吧。”
“先买一条鱼，然后再取50克的鱼肉，将鱼肉洗干净后放入沸水中焯烫，然后再剥去鱼皮，将鱼肉捣碎，然后用干净的纱布包起来挤去水分备用。再将鱼肉放入锅内，再加入适量的沸水，大火熬十分钟至鱼肉软烂，就可以给小嗦啦吃了。”
“哇，这么简单呀，好，这个我已经记着了，这个我一定天天都做给我们宝宝吃，让宝宝每天都补充蛋白质，可是，妈，你没有告诉我该怎样去鱼刺呢？”
“哎呀，这还不简单嘛，你这也要可我吗，你在家里没做过鱼啊。”
“我还真没做过，之前和艾鑫住在那小别墅里的时候，他经常请的有阿姨来帮我们做饭呢，每次我们想吃鱼的时候就告诉阿姨一声，阿姨就会帮我们做好的，然后等生了小嗦啦，回到我公公婆婆那里住的时候，基本都是我公公和婆婆做的，我没有怎么下过厨房，所以当
第500页(3/4)