武很有天分，一看余秋的动作，就认为根本不是人体可以做到的。
这样勉强折下去，只怕骨头会当场断裂！
“切换呼吸法二配合动作，开始！”余秋威严一喝。
没有人敢耽延，纷纷切换呼吸法，模仿着余秋的动作。
“这......”蓝媛媛瞪大眼睛。
居然，所有人都做到了！
蓝媛媛忍不住回头看了落地窗旁边的招牌。
「无所不能事务所」
她有些服了。这余秋，确实有一套。
而且......
蓝媛媛来到一个女子面前，蹲在她旁边，细细听着。
“内气！”蓝媛媛忍不住惊呼。
她听到了，内气流动的声音。
她连忙运转自己的功法，试着吸收空气中的灵气，但是，根本没有吸到丝毫灵气。
蓝媛媛疑惑看向众女，她们是怎么产生内气的。
过了一会儿，她突然懂了，这是由外而内，另辟蹊径啊！
太可怕了！难怪余秋说这是五星功法！
确实有这个价值！
余秋一连教了八个动作说道：“好了，你们就先练习这八个动作。”
这八个动作，正是第一册的内容。
练习妥当，手脚都会异常灵活，同时随着练习，可以打通八条手脚气脉。
几个女子都是神 情振奋。
做完八个动作，全身舒服无比，这就是练功吗？
“余秋，你这功法确实厉害！你们几个，千万不可以外传知道吗？”蓝媛媛说道
339、完美领悟余秋教学(2/5)