，师妹只迈出了三步便差点走火入魔；告诉了师父，结果被狠狠的骂了一顿，并警告他这功法只能他自己修炼，不要再拿出来害人了……
除了这门功法之外，陆辰其实还研究出一些独特的修炼法门，但基本上都是这个样子，只适合他一个人，换一个人就会造成严重的后果。所以有的时候，陆辰甚至以为自己是个怪胎了。
跑了四圈之后，陆辰每跑一步，脚下便已经是一滩水，此时已经有别的学生来到了操场，陆辰便停止了修炼，只用普通方式跑步，权当做整理活动了。
又跑了一圈，陆辰忽然眼前一亮，一个梳着马尾辫的女生加入了跑步的行列，这女生身材偏瘦，皮肤雪白，五官清秀，一举一动都带着一丝很独特的魅力，枚红色的运动衣比较贴身，勾勒出了一道极富青春活力的曲线，她竟然是《天鹅湖之鲁班七号》的表演者周雅雯。
周雅雯虽然瘦，但一看就是经过良好形体训练的人，玲珑的曲线透着一股子健康美，从后面看去，两条腿笔直修长，还有那紧致的仙桃，妥妥的视觉享受。
陆辰的眼神好，距离周雅雯半圈的距离就足够了，所以并不会被认为是玩尾行的色郎。欣赏的差不多了，陆辰便到了旁边的器械区，找了一个没人的单杠，倒挂在上面做起了“仰卧起坐”，这个动作其实应该叫“卷腹”，不仅能锻炼腹肌，还能拉伸整个腰部和腹部的肌肉。
对于一般人来说，倒挂在单杠上有点危险，不过对于陆辰来说，这点技巧根本不在话下，更何况，为了不那么惹眼，他是用膝盖弯勾住的单杠，而不是用脚面。
正在体会着卷腹动作带来的爽感，陆辰忽然抽了
第39章校花学姐(2/4)