还有，我们还要以此配合三股气，一股气从丹田处顺两腿向下，这股气可以使两腿笔直，夹紧如柱，虎虎生威！这股气不到位，则双腿无力，下身不稳，这便是不合格。
第二股气则从丹田处向上，直至两肩与头顶，使得两肩平头，正顶住天，眼睛盯住前方，目不斜视，风吹沙迷眼不眨！这股气不到位，则身体松垮如病怏，双眼无神 ，这便是不合格。
第三股气则收腹提臀，护住身体，使身体如钢铁一般坚不可摧！这股气不到位，则腰部松软，上下不直，这便是不合格。
只有这三股气到位，我们才能使得身上的每一块肌肉得到协调和兼顾，将气与力完美舒展，形成一股合力，这才是合格的站军姿，这个时候，我们的身体就像一个松柏一般挺拔，威武不屈！”
战士们听了李起这话，都是大为震惊，他们没有想到一个小小的站立，竟然里面还有这么多的花样，
感慨过后，再看李起的身姿，果然如他自己说的那样，站在那里就跟一颗劲松，给人感觉好似要踏裂大地一般！
“你们也要跟我一样做，有什么不懂的地方尽管提问。”
“报告旅长。”
“说。”
“请问旅长，收腹提臀，臀是哪里？”
“臀就是屁股，懂了吗？”
“哈哈哈，，，”
一众战士听李起说臀就是屁股，都是忍不住哈哈大笑起来。
“笑什么，不准笑！”
李起一声大喝，道：“现在是训练阶段，不准交头接耳，不准肆意发笑，念今天你们是第一次接受训练，还不知道军规
第八十章 训练(2/4)