身体能量的消耗特别大，比跑步消耗大得多了。
李沧直接用进化能量恢复体力，然后继续练习。
终于，晚上十二点，李沧终于第一次做完了三十六式动作。
在整套做完的瞬间，李沧只感觉全身冒汗，有种浑身舒爽的感觉，但这一瞬间他也感觉力量彻底耗尽，直接倒了下去，连一个手指头都懒得动弹。
“我了个去，消耗那么大吗？”
李沧惊了。
不过要是他知道，别人想要从陌生到做完一整套，至少需要几天时间，就不会那么惊讶了。
没得说，李沧再次用进化能量恢复体力，然后继续练习。
第二遍就容易多了，一个个动作虽然还不是很熟练，却已经勉强做到连贯。
当第二遍三十六式动作全部做完时，李沧感觉浑身血液都沸腾了，浑身发烫，简直像是从蒸笼里捞出来的一般。
并且浑身酸痛，皮肤火辣辣的特别敏感，手指触摸皮肤都感觉像刀刮一样疼痛。
“这就是煅体拳吗？果然很独特！”
李沧兴奋了，对他来说，只要消耗大并且消耗快的，就肯定有效，因为他可以使用进化能量让达到极限的身体超越极限。
当一次超越极限之后，下次身体强度就会提升。
“咕噜咕噜……”
忽然李沧的肚子发出抗议的声音，他终于从研究三十六式煅体拳中回过神 来。
“终于饿了，而且比前几次都更饿，效果不错！”
李沧心中很满意，然后开始吃饭。
饭菜都是煮好的保温中的，这
第13章 快速变强，异变(2/5)