筋骨，扭扭颈椎预防肩周颈椎病一类的，并没有特别接触什么运动项目，几个记得的瑜伽动作，还是朋友学的时候，拉着教她的，所以，她还真是没坐什么大动作。
“要不，少秋你给我点儿建议，教教我怎么锻炼身体吧！”林宁突然间反应过来笑着对爱人请求道，作为狼牙的一把手兼任总教官，特种兵他都能训练出来，更别说是简单的健身动作指导，之前她是想着杀鸡焉用牛刀，再加上她想要增加健身项目的初衷，还是有些羞于出口的，也就没有向顾少秋寻求帮助，这会儿既然顾少秋碰上了，林宁也就不再舍近求远，坚持自己倒腾。
适度的依靠一下爱人，这感觉不坏，也给了夫妻更多的相处交流。林宁笑吟吟的看向顾少秋，“刚好你有空，随便说说，不用太认真！”她没打算当健身达人，只是想增强体力和耐力，让体质更好。
“媳妇儿想要锻炼身体的话，我教你一套拳法吧！”与其担心媳妇儿自己摸索锻炼，掌握不住力度伤了自己，顾少秋很乐意接受林宁的请求，给于林宁详细的参考。“阿宁只是想要锻炼身体的话，顾家有套拳法还是比较适合健身的，学着也不难！”
“我能学吗？”毕竟是顾家的传承，一般类似这样的传承，不是都传子不传女什么的，她只是随意锻炼下身体，没必要犯那个忌讳。
顾少秋摇头，毫不犹豫的道：“没有什么不能学的，只是一套基础太极拳法，爷爷教给我的，当时他在老家一个武师傅那里学了个基础就参加革命了！”能够随意授人的形意拳入门基础，没有任何的规矩要求，“后来爷爷爸爸和我自战火中修炼完善出更多用于战斗的直接技巧的顾家拳，这个对
第一百三十四章 太极(2/4)