减肥计划要在她出院之后开始实行，她头部的伤不重，观察一段，再做一个脑部CT，确认没问题之后就可以出院了。
第一阶段，董千亦准备靠控制饮食和运动的方式来减肥。
圈内女星一般最有效的减肥方式，就是控糖控碳水。
用“控”这个字还不算太准确，很多女性为了追求苗条的身材，基本是无糖无碳水摄入的。
虽然不健康，可是为了立竿见影，这也是最有效的减肥方式。
然而，这种方式并不适合董千亦。
她体重过重，基数过大，如果用高效减肥法，会导致皮肤松弛。而皮肤一旦松弛下去，很有可能会在很长一段时间得不到改善。
这对于一个需要出境和参加活动的演员来说，是极为不利的。
所以，董千亦在当晚睡觉之前，先给自己制定了一个月的减肥食谱。
董千亦还专门给自己注册了一个新的微博小号，每日都在这个微博小号上打卡，记录自己的减肥成效。
做好一个月的减肥食谱和减肥目标之后，董千亦安心地睡了。
第二天一早，医生来给她做了全面的检查，确认没什么问题之后，曹新便去忙着给她办理出院了。
出院之后，董千亦跟经纪团队直接核对了下个季度的工作，当董千亦的经纪人文蕾文姐听到了董千亦准备减肥的计划时，倒也没有过多的干涉，她只说：“你减肥我是没什么意见的，太胖的话，身体各项机能也会下降。适当的减肥，对你的身体也有好处，我这边倒是没有什么意见。”
从原主出道到现在，这个经纪人就从未对原主有过太高的要求。原主
第6页(1/4)