不过……
精神力保健操这是什么东西？
真的当她小学的时候没有做过眼保健操吗？这是在糊弄谁呢啊！
虽然心中哭笑不得，但是辛薇还是很快仔细研读起来，屏息定气，努力把全身的注意力汇聚到丹田之处，再提拉到脑，最后把这丝精神力努力运转到全身的位置。
世家大族的Alpha们修炼精神力要简单很多，会有亲密而有威严的长辈亲自把精神力打进去一缕，手把手地带着小辈运转一圈，待到熟悉后自己掌握起来也更加轻便。
然而辛薇肯定没有这样的老师，她能看到的只有干巴巴的文字和图形，而感官和写在纸书上的描述差异巨大，即便是全神贯注如辛薇也失败了几百次。
她这个时候才知道，精神力一阶之差大过云泥之隔，像是辛薇现在的B级完全是没有入门的混沌状态，也就不怪当时沈文局隔着那么遥远的距离，都可以重挫自己。
想到这里，辛薇咬了咬牙，又一次集中起注意力放到自己的丹田之处，感到有细微的精神力波动后，谨慎仔细地将其顺着血管延伸到脑海。这一次的凝滞之感顿消，脑海的神识中竟然有所感应。然而她不但没有面露喜色，反而更加小心谨慎，提着一口气徐徐把它延伸到身体的每一寸脉络，就像是一条溪流缓缓地流淌过干涸的经脉，哪怕是游走一厘米都能让她掉下大颗大颗的冷汗。
然而这样的疼痛虽然剧烈，却并不是难以忍受，辛薇以一种极其强大的自制力将其绕满一周，等到这稀薄的精神力融会贯通运行满一个大周天时，她获得了一种前所未有的新奇体验。
天啊，原来这就是精神力的魅力！
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