续挖掘沟渠。
只是挖了一会，肌肉的酸痛就让人产生了休息的念头。
我下意识开始控制自己的呼吸，第一个十二分五十六秒之后，身体的充盈感再度溢满全身，令人兴奋。
“真是神奇。”我不禁感叹道。
可戚冷曦一直在说，这种呼吸法知道的人不少，并不是什么稀奇的东西，但真正能够掌握的，那就是屈指可数。
第三个十二分五十六秒之后，那种熟悉的饥饿口渴相继袭来，我不得不停下，让徐妍给我找些吃的。
手臂传来一阵无力感，我低头看了看被汗水打湿的身体，明显感受到之前还算充盈的身体，居然瘦了那么一点。
我忆起今早戚冷曦跟我说的话，没有一个好的体魄，是无法持续控制呼吸，甚至有可能早衰而死，变成干尸。
想到这里，我不禁打了一个寒蝉。
很快，徐妍拿了几根肉条和一杯凉白开回来。
我迅速补充了一下，可惜吃完之后，身体依然没有恢复，只是饥饿感消失而已。
我蹙眉，昨天的时候，还不是这个情况，甚至我感觉昨晚呼吸之后，身体反而更好了。
“难道这呼吸，只适合于晚上？”
不对，我摇摇头，要是怎么简单，戚冷曦不可能不知道。
我忽然回忆起昨晚，自己感觉身体变好是因为那次在奇石旁呼吸之后，难道说这和奇石有关？
“这样，还真是有可能......”我喃喃道，不得不说，可能性还是挺大的。
我看了一下手表，现在距离天黑也不早了。
继续埋头挖掘沟渠，因为这条沟渠不需要
第197章 打开新世界的大门(3/4)