真的没想到,冥想术可以达到这种神奇的程度。”
陆嫣然笑了笑,“那现在,我们可以上课了吗?时间已经不早了,我希望能在凌晨之前睡着,毕竟熬夜对女孩是不好的!”
李记开忙应道:“那就请陆小姐多多指教。”
关悦冲两人点点头,然后就离开了房间。
房门关上,整个冥想室就只剩下李记开和陆嫣然。
孤男寡女的共处一室,男人难免想入非非,女人恐怕会有损失。
只是很奇怪,面对着陆嫣然如此级别的美女,李记开竟然没有一点非份之想。
不知道冥想室的气氛,还是陆嫣然身上的圣洁气息,反正李记开就是涌不起男女方面的心思。或许,他是被冥想术给惊到了吧,怕自己稍为心术不正就会被发现。
不管是因为什么原因,此时的李记开是虚心的,他已经迫不及待的要学习这门高深的技艺了!
陆嫣然先教了他几个瑜珈动作,这几个动作主要用以舒服筋骨,有助于身体放松!
李记开连续做完了一组动作之后,又按照陆嫣然的指导,盘膝坐于地上,腰板挺直,双眼似闭末闭,全身放松。想像身体从头到脚的肌肉一块块松驰下来,想像自己泡在温泉里,身心都得到放松。
李记开照做之后,非但全身放松,而且昏昏欲睡。
突然头顶一痛,却是陆嫣然敲了他的脑袋一下。
陆嫣然摇头道:“冥想术可不是入梦术,你可不要搞错了。身体要放松,可精神却不能下坠,而是要想像自己的精神与思想往上提升。超然物外,自由活泼!”
李记开捂着脑袋苦笑道:“这么难的吗
第五百五十七章 我的美女导师(5/7)