“实心球，一人两颗……”
乔丹的监视下，李恪抛给三人各自两颗实心球，三人不得不接在了手中。
球一入手，立刻沉重的把三人的臂膀压弯了。
李恪却举着两颗实心球，做起了仰卧起坐，接着是各种举重练习，从各个角度，目的是锻炼李恪各个部位的肌肉。
用蒂姆格拉弗的话来说：力量训练，单是上肢，或者下肢，是不完全的，腹肌、斜侧肌、背部的肌肉也都需要锻炼……
从五点到八点，训练持续了三个小时。
老杜肥顿和德里克安德森早已累趴，李恪咬着牙勉强支撑了下来。
这就是早餐俱乐部的训练了，乔丹坚持了15年，所以，乔丹是GOAT，坚持了几次最后选择放弃的查尔斯巴克利就只能生涯无冠了……
一边划水一边坚持到了最后，老杜肥顿他们终于明白了，为什么昨天李恪是萎靡的了。
乔丹走了，训练馆只剩下心怀不轨的三人和李恪，肥顿终于可以大声说话了。
“FK，谢尔顿，你也不说清楚。”
“我说了，你们不信。”
“……”
“今天的训练怎么办？”
相比和李恪争吵的肥顿，老杜倒是想得更多。
“还能怎么办，请假吧。”
肥顿掏出了手机，打了个电话给萨姆文森特，想要请假。
然而，乔神早已看穿一切，萨姆文森特那，他已经打过招呼了。
训练馆里的三人只能听到电话里，萨姆文森特非常无情的回绝：“不行，绝对不行，雷蒙德，上午九点，我要是在训练馆看不到你，你
第八章 季前赛（3K求月票求订阅）(3/6)