完六十四步。
好处也是明显的。
一周天走下来，卫青不但不会累，反而感觉四肢轻盈，呼吸通畅。
有人奇怪，明明是步法，凌波微步怎么可能会增强一个人的内力的？
因为两波微步每走一步，都有相应的呼吸之法。比如说走第一步吸一口气，然后走到第二步的时候才能够吐纳出来，每一步吸气越大，吐气也越大，这样速度也越快，内力也越来越强！
六十四步走下来是一个周天，六十四次呼吸下来，内息也转了一个周天，自然内力也有一份进步。
整个一个晚上，卫青都在花园内练习步子，走的很谨慎。现在必须熟悉这六十四步，以后才有可能跑起来的可能。按照秘籍的说法，凌波微步炼到大乘境地，可水上飘山中飞，出现神足通。
简单的来说，就是非常牛逼。
大概修炼到晚上十二点的时候，卫青才停下来。
一开始的时候服用了天罡地母丹，卫青本就有过目不忘的能力，此刻几遍走下来，已经将凌波微步全部牢记于心，剩下的就是勤加练习，毕竟这种惊世骇俗的绝学，是不可能一晚上就学会的，卫青现在算是对自己的天赋也有自知之明！
张琳琳回家了，手里还提着煲好的鸡汤。
“真香。我说你上班就已经够累了，就不用给我煲鸡汤了。”卫青一边吃着。张琳琳看了一眼卫青，哼道：“你想的倒挺美的，现在整个工作室的事情都落在我头上，我哪里有时间煲汤给你喝。我这是刚从我老爸那里回来，是王阿姨煲的汤，我看你这阵子挺累的话，就拿了一点过来。我可跟你说了，喝了就去睡觉，不要在那里胡思乱想
第147章 凌波微步(3/4)