国宝女配躺赢娱乐圈

个准备要做课间操的小学生。
    经过起势调息、上提下按，夏爱莲开始动作。
    她低下头，身侧双手握拳，上举的同时，昂起小脑袋，小拳拳也用力撑开。
    紧接着，右膝弯曲，左肩向前下晃动，手臂亦随之下沉，右肩则稍向后外舒展，曲右臂后拉。
    看起来竟有种……憨态可掬的小熊的感觉。
    不同于一般健身操动作给人带来的略显老气之感，夏爱莲这套动作，沉稳中寓以轻灵。
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