平，于是他熟练地打开了邱雪儿的微信。
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宁渊决定参加的这档节目叫《自我挑战》。这是一档非常别出心裁的节目，参加的明星会抽签决定本期的比赛项目，项目从唱跳到体能再到表演口才，可谓对参与明星的综合素质要求极高。节目是在一家TOP3的卫视黄金时间档播出，本身也是优质综艺节目了。
至于为什么陈一帆会拦着宁渊别上这档节目，是因为这节目有个非常特别的设置——观察员角色。
节目除了常规的四位业界评审外，还特意设置了两个观察员，这两个人都是圈内以毒舌、能言善道和说话不讲情面著称的。观察员没有投票权，日常明星是否能够晋级，都是以评审的打分来决定，但是每场每个观察员，都有一次一票否决权，不管参赛演员的分数有多高、评委有多喜欢他，观察员都可以行使一票否决权，让这个明星在这场比赛中分数垫底。
两名观察员分别叫黄子凯和沙莎，都是娱乐圈重量级人物。黄子凯是rap歌手，口才非常好，说话犀利不给人留情面；沙莎实力派演员，看似比黄子凯温柔些，情商更高，言辞会比较轻松搞笑，但是同样有一说一毫不客气。
这样的设置就非常危险了，并且让整档节目充满了未知数。所以不少成名已久或者本身流量很好的明星，并不愿意参加《自我挑战》。完不成任务被观察员冷嘲热讽、被观察员刨根问到底回答不上来，都是节目喜闻乐见的剧情，但是对于明星本人的发展并不利。
至于宁渊，他铁了心冲着认识钱一去的，自然顾不上那么多了。但是陈一帆的胆战心惊也是有道理的，原本那个宁渊是个花瓶，唱跳俱差，就
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