第四百零五章 五禽锻体术
“激发什么潜能啊，我怎么越听越糊涂？”龙芊澍表示一脸懵逼。
曲凡非常耐心的解释道：“人类作为万物之灵，本质上还是动物的一种，基因里就有着动物的本能。”
“而五禽锻体术就是通过模仿几种最有代表性的动物，来加深肌肉记忆，从而激活人体内的动物本能！”
“老虎的凶猛彪悍，黑熊的力大无比，猿猴的机警敏捷，鹿类的跑跳能力，以及飞鹤振翅的轻灵……这便是五禽锻体术，可不是市面上那种糊弄人的五禽戏！”
曲凡将五禽锻体术的原理徐徐道来，但龙芊澍仍旧是一副如坠云里雾里的样子。
曲凡无奈，都讲的这么通俗易懂了还听不明白吗？他只好伸手向前指去：“不信的话你就看看他们的表现吧，如果是普通的五禽戏，他们会练的这么辛苦吗？”
龙芊澍顺着曲凡所指的方向看去，果然，这群人脸上的表情并不轻松，一个个凝眉瞪目，咬牙切齿。
甚至已经不能用辛苦来形容了，而是痛苦。
“真的有那么痛苦吗？”龙芊澍喃喃自语。
而如果是训练中的人听到这句话，答案全部都是肯定的。
他们一开始练习这五禽戏，就发现自己错了，曲教练的这个五禽戏，可远非普通五禽戏那么简单。
细想一下也对，曲教练可是神仙一样的人物，他拿出来的东西，怎么可能真的是大路货！
他们按照A4纸的图示，做出各种各样的姿势，而图示旁边还有注示，记录着他们要保持这个姿势多久才行。
而最神奇的是，图示上的姿势并
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