甜哄

燕说了几句话，便去隔壁的男单组查看训练情况。
    直到傅广权离开，宣燕看了眼腕上的手表，朝林知幼她们发出了指令。
    “现在先做热身运动，100个深蹲，接着再做500个仰卧起坐。”
    “是！”林知幼他们应了声，随即开始做起了今天的热身。
    花样滑冰这项运动看起来优雅唯美，但实际上它的日常训练十分枯燥。
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