院里其它屋的姑娘们也纷纷起了身，匆忙洗漱后，都跑去草场集合参加晨练。
自从住到沉鱼落雁，王虎头已经习惯参加护卫们的晨练。作为村里唯一的船长，她经常出海，气息比一般人悠长，力气又大。每日晨练，她比庄子里请的专职护卫还强些。不过，今天可是白教官首次训兵，庄主估计也会参加，她不敢怠慢。
此时草场上已经有很多人在跑步了，没有集合，各自跑满十里路可以散步调息，护卫们一会儿还要参加实地格斗的训练。白教官跑在最前面异常轻松，庄主和孙庄副已经是气喘吁吁满头大汗，却是离白教官越来越远。
王虎头赶紧加入到晨练大军中去，很快她就超过了所有人，追赶着白教官，可不管她怎么努力都追不上。如此十里路下来她一身大汗，边走边喘却见白教官又跑回去带动着庄主继续坚持，跑上去依然很轻松。
跑完步，护卫们武艺训练，跳高，跳远，格斗、拳法、刀剑、飞镖、□□……当真是让人眼花缭乱。那两个清风寨的人不服气要求讨教，庄主点头给所有人一个挑战教官的机会，却只嘱咐教官不可伤人。
作为浪里飞人的虎头船长，她的名号在渔村里也算响当当了。忍不住排队也想见识一下这位什么都不用干，就能直接拿雁庄金卡的雪国贵族到底是真有本事还是花拳秀腿？
连着三位持刀护卫轮番上场，都是一招完败，白教官说：“今儿是中秋节，大家都等着过节呢，不如你们带上兵器一起上，这样可以节省时间。”
这口气，她也太牛了吧！
成仪和于春一下就憋不住火了！大吼一声：“那就领教了！”一刀一剑刺破晨曦的光，直冲
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