是北燕旧都龙城之所在！就是冯太后为了彰显他们北燕皇族后裔的身份。
龙城上一任营州刺史张伟与高允交好，世祖皇帝时，张伟与高允俱受辟命出仕北魏。当年元宏能登基，多亏了高允劝谏献文帝传位儿子不要传位兄弟，所以冯太后十分倚重高允。
高允次子高怀曾是元澄父亲的任城王郎中令，随元澄父亲出任营州，后来元思誉接任和龙镇都大将、营州刺史，高允又担任了元思誉的从事中郎，张伟接任营州刺史后，高怀继续效力于张伟。
张伟死后，元猛出为和龙镇都大将、营州刺史，高怀又效力于元猛，在龙城一直担任这些散官十八年，都未曾离任！
渤海高氏在龙城经营多年，势力不容小觑，甚至高照容的入宫，都没离开高允父子的运作。
高照容虽非渤海高氏之人，可毕竟姓高，高允宗族单薄，稍微有些关系的就加以连宗，大加提携，高聪本来是被俘虏的东阳人，被发配云中参军，就是被高允认作族孙，提拔入仕。
元宏选妃时，元猛刚刚出镇和龙城，人事不熟，高怀就让元猛推荐高照容入宫，希望她的美貌能合元宏心意，最好能生下长子，被立为太子，带整个家族飞上枝头！
他们没有人在乎高照容的生死，可惜高照容生的只是次子，高允父子的算盘落空了，便抛弃了高照容一家。
和龙不同于北方六军镇，和龙城是改镇立州，设立营州后，未废除军镇，这种州郡化方式，不仅未削弱军镇，反倒使历任龙城镇将都是军权政权一把抓。
和龙及营州相当于一个有兵、有人、有粮的自治区，而且这个区是冯熙的封国，为冯太后所掌控，成了她们
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