一把就将他翻了过去。他的双手压上子轩脖颈后面的斜方肌，还没有怎么用力，子轩就“嗷”地一声叫出来：“哥哥你要干嘛啊？”
“看吧，只会猛练却不懂得调节的后果就是，你现在浑身的肌肉都是僵硬的，身体自动调节功能已经不足以正常修复自身了。现在让你去跑个两百米，你都会觉得沉重酸痛吧？”
“……”
“这里感觉如何？”
尹尘说着，开始按摩子轩肩胛区的肌肉。
“很酸。”
“这里呢？”
他时轻时重地揉捏子轩肩膀上的三角肌，手臂上的肱三头肌。
子轩突然小小的痉挛了一下：“唔好疼！”
尹尘终于停下来了：“你平时以练习自由泳为主吧？偶尔是不是还会练习仰泳？”
“你怎么知道？”
“自由泳前行主要靠手臂力量，长期练习有利于提高手臂力量，协助肩部发育，可是过度训练的话，会造成你这一大片区域的僵硬。而仰泳主要练习背部力量，看你背部疼痛的区域大概也知道了。不过呢……”
他突然伸手拍了拍子轩的小屁屁：“经常训练仰泳还是有点效果嘛！”
“什么效果？”
尹尘笑得特别慈祥：“我家小王子的臀部更挺翘了呢！”
“……”
那天晚上吃了饭，子轩乖乖地按照尹尘的吩咐用热毛巾敷身上感觉酸痛僵硬的肌肉，睡前温顺地趴着让尹尘给他按摩，不过说真的，习惯了的话就会觉得很舒服呢！他就这样享受着享受着，就睡着了。
第二天，尹尘煮了一大锅汤，味道说不出的怪，一向挑食的
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