,你需要培养的东西,就是培养身体的灵活性,增强核心力量,提高肺活量。你知道吗?其实你还有一个比黎冰更好的优势。”
“什么?”
“你才16岁,正是长身体的阶段。我看你最近的身高还是有长吧?身材也没有定型,说不定经过几年的训练,你还可以长得更结实更高挑呢。最理想的状况,就是你不但像黎冰一样,在肺活量达到一定标准,学到了4划一呼的方法,而且体内力量逐渐增加,达到了灵活性和力量的平衡。那样的话,你会比黎冰还强很多。”
虎哥那这一番话,给了子轩无限的动力。
他有种终于看到了明亮曙光的感觉……他终于知道自己想要追赶慕枫的话,不用天天抱怨自己的硬件条件不够,因为,他是有其他方法的!!
而且,虎哥的话在几天后的体检就验证了。
子轩自己都不知道,他竟然在不知不觉中又长高了2厘米!
现在有174厘米了!!
因为这件事他简直高兴得不得了!
当然,黑仔也高兴了,身高170的他长到了172,大橙子吧……本来就180的他长到了183……这让两只长了2厘米的家伙非常不满,尤其是子轩,明明他跟大橙子的训练量简直就相差无几嘛!
体检以后,为了长高的黑仔和子轩就像打了鸡血以后在高强度的跑步啊,游泳以后的拉筋训练中,他们都更加努力了。而有先天优势的大橙子还是不慌不忙的训练,可是上天就是不公平的,他无论怎么样,都是以相当快地速度长高着。不过长得快还是有代价的,比如梦见“跳崖”“飞到半空中摔下来”之类的梦,或者是半夜抽筋到
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