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任督二脉属于奇经八脉，与十二正经脉合称十四正经脉，任脉主血，为阴脉之海，督脉主气，为阳脉之海，当十二正经脉气血充盈时，气血便会溢入任督二脉，当任督二脉气血充盈时，则会反馈十二正经脉，形成循环。
几乎所有大小周天吐纳法，都会运用到这种循环作用，因此，打通任督二脉是武修的必修课，也是开窍前的基本功。
所以在武修眼中，任督二脉既不神 秘也不神 奇，只有像吴迪这样深受旧时代武侠小说影响的人，才会用“打通任督二脉”来形容武功突飞猛进。
姜慕白笑了笑，说：“厚积薄发而已，这么多年的基本功，不是白练的。”
“练基本功真的有用吗？”吴迪咂舌不已，“我听人说，开窍期打开人体秘藏，就能突破生理极限，淬体之后更是全方面大幅度提升生理机能，所以基本功练得再好，淬体之后都是一样，还得靠药浴和功法，那淬体之前苦练基本功，不是白费功夫么？”
“仁者见仁，智者见智。”姜慕白委婉表达他的异见。
在姜慕白看来，淬体之前苦练基本功，就像是高考之前遨游题海。
过了高考这一关回头再看，之前点灯夜读狂刷试题似乎都是无用功，可要是没有这份“无用功”，又怎么过得了那一关？定武城开窍武修四五百号，又出了几个淬体呢？
再者，基本功练得不仅仅是肌肉，就像读书做题不仅仅是为了通过考试，更是为了培养解决问题的多方位思 维和补充新知识的学习能力。
诚然，淬体之后，苦练基本功所换来的回报，可能低于那几千个日日夜夜的付出
第六十四章 大侠梦（为止境无涯盟主加更~）(2/4)