的肯定，楚风信心大涨。
为了确保安全，楚风又利用五天的时间研究和完善，终于把这套“锻体术”确定了下来。
夜晚，罗娜刚刚在楚风的房间里结束“悟气”的修行，在那三枚“聚气阵符”的作用下，她修行的速度不知道翻了多少倍。
这还只是在房间里就有这样的效果，如果是在空旷的地方，聚集过来的“气”只会更多。
“罗娜，你的‘悟气’已经掌握得很不错了，我准备把一套‘锻体术’传授给你，不知道你有没有兴趣？”楚风看着罗娜。
“锻体术？”罗娜的表情明显一愣，以前她从来没有听说过这个术语。
楚风忙把这套“锻体术”介绍了一下，最后又补充了一句：“罗娜，虽然你的资质很好，但要想从‘悟气’修炼到‘纳气’境界，就算有这三枚‘聚气阵符’的作用，也需要很长一段时间才行。”
罗娜点点头，自己的情况她心里明白，虽然能够感知到“气”的存在，但也仅限于“气”比较浓郁的地方才可以感知到。
“这种‘锻体术’正好可以当作一种过渡，不但可以增强你的体质，还可以让你对‘气’有个提前认识，等你修行‘纳气’的时候，也会变得容易一些。”楚风接着说道。
“老师，那我们什么时候开始呢？”
罗娜早就心动了，她以前的体质很不好，经常四肢无力，给她的生活和工作，带来了很多困扰。
后来因为服用过一枚“健体丹”，她的体质有了很大的改善，但如果可以让体质继续增强，她自然非常愿意。
自从跟着楚风修行之后，她就再也不
574章：创造锻体术(3/4)