这其中最为有名的便是“子午钉”，其形成丁字形，有三个尖头，每个尖头上镶嵌尖锐的金刚石为锋。
在金钟罩内功练成之后，将内气散布到身体表面，配合击打砍扎等排打功夫使人体表面产生排坚抗锐等超常能力。
金钟罩，顾名思 义即是“有一金铸之钟覆罩全身”，强调其外力难以进入攻击。
这种功法共有十二关，练成后刀剑难损，初练时须用败布成一锤，在周身上前后捶击之。
初则甚觉痛楚，击之既久，渐不觉痛，再换木棰，等待木棰击打而不觉痛时，再换铁锤，再铁锤亦不觉痛时，便用揭谛功之方法，并铁牛功之方法，如法练习二三年，胸背坚如铁石。
此时莫论拳脚不能及，即刀剑亦难伤损，练成金钟罩功夫之人，胸背等处之骨骼，皆合并起来，并在一起，如天生独块相似，成“金刚不坏之躯”。
常乐早已经感觉到，这修真之世界，较自己前世之世界，灵气更为充沛，且与此金钟罩功法不相冲突。
常乐将两脚左右自然开立，与肩同宽，脚尖朝向正前方，膝部挺直。
双手自然垂臂于身体两侧，双肩放松，手心朝里，手背向外。双目上下轻闭，舌尖抵住上腭，全身放松，神 态安详，排除一切杂念，集中思 想，呼吸自然，意守丹田。
“降龙伏虎！”
常乐将两脚向两侧微微移动，两手由两侧向身前直臂缓缓上抬，双手指呈自始爪形，同时以口吸气，吸气时舌尖轻抵上腭，用口齿缝吸气，全身放松。
当他双手拍起至肩平时，气也正好吸满，然后用鼻将气呼出，
第507章 异世金钟罩(2/4)