升这炒饭的熟练度的话，怎么可能做出这道珍品的扬州炒饭，这道天级的扬州炒饭。
可以大量增加气血与增强体魄，这个大量到底是多少不知道，但应该比得上一颗三转大还丹，就这样的效果，一碗卖个十万钱都是可以的，而叶笑这一大锅最起码有五十碗，可能有六十，这个碗并不是小碗，当然也不是海碗，是普通大小的碗，大约400毫升大小的碗，但饭这个东西肯定要超过碗的容量，要满满的感觉才是正道。
所以，这一份用容量来算，也有600毫升左右，这个量是多少就很难说了，毕竟用料不一样会有不同的重量，不过这个炒饭应该在三百多克。
“妈，吃饭了，你要多吃，能吃多少就吃多少！”
叶笑将一锅炒饭都装在一个大木盆之中，满满的一大木盆，上面还满出许多，这个吃完的话，气血和体魄都能大幅度上涨，只要能吸收。
是啊，食疗也是一样，是有吸收的限制，不过这一顿吃下去怎么都能吸收完，下一顿就不一定了，就要看自己的能力，不行的话也无所谓，继续吃，我们不怕浪费！！
“好，一起吃吧。”
叶母点点头，拿起碗筷，筷子“夹了”一碗饭，修炼者就是方便，直接可以用气来做很多事情，包括盛饭。
“这是今天的汤，咸肉冬瓜汤！”叶笑又端上了一个汤锅，里面装着一锅的咸肉冬瓜汤，有些奶白的汤上面浮着鲜艳的咸肉，加上那翠绿色的葱花，看起来十分的有食欲。
好喝！
我不知道该怎么形容这个味道，反正咸肉的咸香，冬瓜的清凉，喝起来感觉就是好喝！
第147章 别欺负小朋友(2/5)