合的篮球训练。
高中大学三年校队生涯，项楚也掌握了一套相对完整的训练方法，但对于职业篮球来说，之前的训练无论是质还是量，肯定都还远远不够。
项楚打开系统，热度值经过选秀的影响，刚刚迈过五百点这个关卡。
离一万点还遥遥无期，还五十点的消费还是拿得出。
舍不得孩子套不着狼，项楚一咬牙，选择了跟随中锋模板进行训练。
项楚一阵恍惚，就来到了一处设施先进的训练场。
他前面是巅峰奥尼尔，“做好准备了吗，小子，我会狠狠干哭你。”
二十四小时，全方面的训练，整得项楚欲生欲死。
训练结束回到现实中，他注意到时间才过去一个小时。
电脑特意开好的录像视频里面，他这个小时都在睡觉，没什么异常。
训练并没有像获得神 级技能那样直接提升实力，不过里面每一个细节项楚都记得清清楚楚，包括奥尔尼展示的进攻和防守手段。
五十点热度值，实在是太值了。
项楚兴奋不已，去到社区的篮球场上苦练起来。
虽然他怎么也做不到奥尼尔那个程度，但根据记忆中的细节不断进行调整，他清晰的感觉到了进步。
晚上回到家，他干脆又花费了一百热度值分别跟随着张伯伦和拉塞尔训练了二十四小时。
第二天，他就为自己制定了详细的训练计划，其中包括篮球技巧，也包括力量、体能、速度、弹跳等身体素质方面内容。
没有系统空间里面那种设施先进的训练场，他就用勤奋来
第4章 训练(2/4)