门贡献点，预定了一年，避免弟子求胜心切，规定十年之内只能修炼一年。
玉清门的风洞是自然形成，被认为隔成九层，太极宗的风洞是用阵法构筑，认为的隔成六层，分别对应仙体一到六层，也是淬炼皮肤、筋膜、骨骼和肌肉。
宗门的炼体圣地龙池和凤火也是用阵法构筑，也分为六层，分别对应仙体一层到六层，极冷极热，主要淬炼经脉、内脏和识海。
赵能是肉身渡劫成仙，经过九道天雷淬炼，虽然过程很凶险，但也得到了极大的好处，神 石检查发现，达到了仙体一层后期，这也是赵能这么多年没有花费大量的时间炼体的缘故。
晋升金仙，仙体进阶仙体二层就够了。
赵能肉身渡劫成仙时，神 识也得到了极大的好处，达到真仙后期神 识范围，从真神 小世界出来后，进阶真仙巅峰神 识，这五十多年，识海每时每刻都被一丝丝神 火的烘烤，加上长期炼器，对神 识的消耗巨大，早已经达到真仙大圆满神 识，晋升金仙神 识也只是一步之遥。