还是龙岩示范，教学，随后李鱼再做练习。
“三步离机，预备......开始！”
李鱼长长吐了口气，然后含胸，缩脖，身体前倾，两手紧贴小腹，刹那，他开始快步向前，啪，啪，啪，然后嗖的一下跳了出去，最后稳稳落到了下面的垫子上！
啊？
龙岩张大了嘴巴！
又过了！
又是没有一点瑕疵！
“.....”
他愣愣的，不知该说什么了，也不知该做点什么！
按理，李鱼能这么快达标他应该高兴才对，可是——不知为什么，他心里就是有一种怪怪的感觉，好像一拳打空了一样！
他昨天晚上可是熬到了凌晨三点多，好好地准备了一套跳伞训练方案的，李鱼会出现哪些错误，可能在哪些地方不达标，原因可能是什么，他可以用哪几种方案帮李鱼克服，他都一一写了出来，洋洋洒洒好几万字呢。
好吧，既然这些都没问题，那就开始平台训练吧。
平台训练模拟的是跳伞队员着陆的动作！
“跳平台，我们模拟的是着落动作，跳伞队员着陆的时候其实非常危险，因为冲击力很大，一不小心就会受伤，有的同志甚至会直接骨折，所以你一定要认真对待这个训练。
着陆动作的要领，脚尖、脚跟、膝盖内侧三点并紧，双手高举，模拟拉降落伞的动作，然后以这个姿态从高台跳下，着地时也必须保持这个姿势，你不要以为这个动作简单，很多同志在落地的过程中脚尖会无意识分开，甚至两只脚一前一后，从而造成落地时受伤......”
第25章 跳伞训练(4/5)