莫修然把他抱起来：“休息一会儿，再做几组平板支撑。”
阮篙立刻叫苦连天：“还做？我快累死了！”
莫修然摸摸他软软的小肚子：“你不运动，这些肉怎么办？还有半个月就开机了。”
阮篙苦着脸往莫修然身上粘，撅着因为运动而变得颜色鲜艳起来的嘴巴，撒娇道：“充电。”
莫修然叹口气：“你这续航时间是不是太短了？”
话虽如此，他还是低头在花瓣一样粉嫩的嘴唇上吻了一吻。
阮篙灌了一瓶白水，坐在一边看莫修然打开跑步机上去，他跑动的姿势十分轻盈敏捷，像一匹奔跑中的猎豹，充满了力量感，看上去十分赏心悦目，和阮篙那种下一刻就要死在跑步机上的跑法完全不同。
阮篙看得心旌动摇，忍不住出言勾引：“然哥，锻炼身体有很多种方式……”
莫修然看都没看他一眼，断然拒绝：“你说的那种锻炼的是我。”
阮篙不服气：“那你让我在上面啊！”
莫修然终于给了他一个正眼：“不累了是吗？去做平板支撑，一组三分钟，做三组。”
阮篙立刻闭麦，缩在一边休息。
上午在健身房泡了两个多小时，好不容易出来的时候阮篙有一种重出生天的解脱感，他洗完澡拖着虚软的胳膊腿出来，想好好吃点东西犒劳一下自己，然而看见餐桌的一瞬间脸就木了。
水煮西兰花加鸡胸肉，还有一小盘没加沙拉酱的沙拉，简称一盘草。
阮篙哭了。
莫修然从客卧的浴室出来，看见阮篙坐在餐桌前面，手里拿着叉子，一脸的如丧考妣，忍不住笑
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