胡一菲继续到：“一年一度的跨社区经典体育项目，两人三足跑步比赛就要开始了，这是我第一次负责这个比赛，但是我们小区一个报名的也没有，所以我决定临时抓壮丁，你们几个，被我征用了。”
没等大家提出反对的意见。
胡一菲继续说道：“我们的目标只有一个，那就是夺冠，看到桌子上的酒瓶了吗？练得好你们内服，练不好你们外用。”
“一菲，要不要这么残暴，曾老师曾经曰过，友谊第一，比赛第二。”吕子乔讪讪道。
听到曾小贤这个名字，胡一菲顿时气的眼睛一瞪：“你还好意思说，去年就是在曾小贤的带领下，我们一个平均年龄在三十岁的小区，竟然输给了隔壁平均年龄六十岁的夕阳红社区，拿了个倒数第一。”
“哎呀，一菲啊。”陈美嘉开始求饶模式。
“是教练！”一菲毋庸置疑的语气说。
“教练，那些大爷大妈们都很强，他们每天都晨练的，我们楼下那颗香樟树，就是被他们活生生的打成歪脖子树的。”陈美嘉一脸苦涩的说道。
胡一菲不以为然。
“所以我打算给你们开小灶强化训练，明天开始，每天5点起床，去楼下健身房接受我的魔鬼训练。”胡一菲笃定道。
没等众人反驳，胡一菲再次自作主张道：“很高兴有这么多人自愿参加，在我的带领下，爱情公寓，一定会一雪前耻，重振辉煌。”胡一菲举着酒瓶子，信誓旦旦道。