放叫嚣起来。
她不由得暗叹，自己也是今天看到时江远要出发晨跑，临时才想到要和他一起来晨跑的。来这里两个多月，都忘了晨跑的滋味。
以前，她每天早上5：00起床，在家里的健身房先跑半个小时，再做半个小时的力量训练，已经形成身体里刻板的记忆，让她维持着40多岁的良好身材，也让她有充足的精力应对一天的工作。
来这里之后，一切都是兵荒马乱，机缘巧合，直到今天才有机会继续运动。
以后只要早上不是太紧张，她就一定要起来跑步，至少要保证一周有三、四天运动的时间。
康瑛心情愉悦地对时江远道：“以后我每天也要起来跑步。”
“你不觉得苦吗？很多人平时都觉得自己上班很累了，不想动弹。而学生也是为了应付学校的体育课，才会想要来跑步。”时江远道。
如今的成年人是根本没有运动健身这个概念的，这时候大家刚刚吃饱穿暖没几年了，带着过去饥饿的记忆，对消耗体力的事情，抱着深恶痛绝的态度。
没有人会想要平白无故去做一件白白消耗体力的事，可能还会有人说，有这跑步的功夫，我还不如去多割几亩稻子，觉得跑步是吃饱了撑的一件事。
康瑛生活的年代，物质极大的丰富，人民的生活水平也达到了一定的层次，跑步早已成为中产阶级的新爱好，朋友圈里天天有人运动打卡。
对康瑛来讲，运动健身已经是融入血液里的事情，她不会受这个时代观点的影响。至少，有运动没运动的人，在中年之后，身体素质是不一样的。
康瑛说：“只要没有特别的事，我一定起来跑
第一百八十六章 同频共振(3/4)