确实只是几个简单的动作，玉黎她们也确实都流了很多汗。
花月容做按摩的时候也感觉身体轻微发热，玉黎曾经就跟她解释过，说这是皮下脂肪在燃烧的现象。
那么玉黎说她全身发热，也是皮下脂肪燃烧的现象吗？
这简单的几个动作，真能减肥？
花月容疑惑间，玉黎已经帮她做完减脂按摩，花月容坐起来，却怔怔的看着玉黎。
“你……你能不能带我做一遍你刚做的减……减肥操？”花月容问。
昨天才跟玉黎吵过，花月容还有些不好意思。
玉黎也摇头，“我今天跳过一次了，运动过量也不好。”
被玉黎拒绝，花月容垂着眼睛，心情不大好。
玉黎把握分寸，赶忙又说，“不过如果你愿意明天可以稍微早一点过来，跟我们一起跳。”
花月容这才抬眼，开心的问，“真的吗？”
玉黎笑起来，“骗你做什么，你可是我们铺子的活招牌，以后这减肥项目可全指望你帮我们做宣传呢。”
花月容更加不好意思，“昨天是我太冲动了，你不要在意啊。以后如果有什么事，我们一定好好商量。”
玉黎终于成功劝花月容开始跳减肥操！
其实花月容改变减肥方法，跟之前的模式还是一样的。
之前花月容几乎没有半点运动，程海棠就让她每天来驻颜堂按摩，其实说白了就是适当增加花月容的运动量。
那种时候的花月容只要稍微运动，再配合合理膳食、减脂汤药，自然能让她瘦下去。
而现在花月容适应了那种轻微的运动量，就必
第61章初展拳脚(2/4)