通过训练来控制自己的能力输出，这对异能者来说尤为重要。
天赋者的身体能力只要经常使用就可以形成肌肉记忆，使用时肯本都不用过脑子——这也让他们颇受异能者蔑视。
异能者则相反，每一次的能力使用都得小心翼翼的计算，有针对性的使用每一份异能。他们的回复可比天赋者慢多了——身体天赋者只要吃饱休息一会就行。
异能者对体内的异能线粒体的榨取得十分的注意，一旦进入萎靡状态，可能会失去它——这些大个线粒体一个异能者体内的数量可不多，就算是岳凌山也不过180来个。
不过异能线粒体和普通线粒体一样，也是会分裂的，但条件苛刻得多，周期也是一样，所以异能者更不会让自己体内的任何一个线粒体会因超载而死亡。