方说，一个人深吸一口气，然后憋住这一口气，这个时候你去打他，他感受到的疼痛，就远远要比不憋一口气的时候轻很多。
或者是，在攻击之前，憋住一口气，然而在攻击的同时，将这口气喷出来，学过跆拳道的人都知道，在每一次攻击的时候，都要大喝一声，这个动作不仅仅是增加气势，而是借着喷出这一口气的同时，将力量全部释放出去，就像是，气球爆炸一样。
虽然左建发现气功并不如传闻中那么神奇之后，但是能够一直渊源流传到今天，其中自然有属于它的道理。
后来经过一番研究，左建发现，气功气功，其实就是吸气、呼气的方法而已，在掌握理解，领悟到呼气和吸气的方法后，的确在搏斗上，能够起到很大的作用。别的不说，光是持续力，就能够增强许多。
于是左建闲暇之余，就一直在琢磨摸索，该怎样在搏斗中，保持这种呼吸方法。经过不断的摸索尝试，终于，左建自己弄出来一套呼吸的方法，这套方法被他称为，气功简化版！
简单的来说，就是搏斗的时候，有节奏，有韵律，有针对性的调节呼吸节奏，在攻击的瞬间，调动自己全身的肌肉，将力量凝聚在一点，击发出去，而且，这种有节奏频率的呼吸，还能够让他的体力和精神，随时都保持着最佳状态。
在弄出来这套气功简化版之后，由于并没有实践证明，左建也不敢贸然公布出来，他只是自己偷偷的训练，打算在将来有了成效之后，再拿出来公布于众。
几年下来，当时很多在部队里和左建一起的战友就发现了一个奇怪的问题，在部队锻炼的几年时间里，几乎所有的人，身体都明显有了变化，最
第184章气功简化版(2/6)